特集 がん患者のQOLを高める(下)

[「今、ここの自分を観る」ヨーガに集中し不安と闘う]

Medical Topics - 2016年 03月 31日

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二宮和子氏によると「ヨーガは4000年以上前にインドで生まれた。1920年代にインドで科学的に研究が行われ始め、伝統的ヨーガの技法や知恵に改良が加えられ、一般の人や疾患を持つ者でもできるように作り替えられた実習法が『ヨーガ療法』だ」

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